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2005年06月07日 [火]

「ドガ☆犬的ヨガ健康法」ジェニファー・ブリリアント&ウィリアム・ベルローニ 著 / 小澤征良 監訳

ドガって何?犬的ヨガ??
可愛い表紙についつい手にとってしまう。

最近ヨガのブームが再来しているらしい。
綺麗なハリウッド女優さんたちも
プロスポーツ選手もヨガをやっている人が多いとか。

なるほど、確かに健康には良さそうだ。

でもこの本は「ヨガ」じゃない。
紹介しているのは「ドガ」、つまり犬たちが昔から行っている、
人間で言うところのヨガだ。

ドガを教えてくれるのはドガ・インストラクターのワンちゃんたち。

犬を飼っている人なら、いや飼ったことのない人だって見たことがあるはず。
犬たちが伸びをしたり、体をねじったりしている姿を。

単なる犬の習性?
いえいえ、実はこれ、りっぱな「ドガ」なのだ。

ちゃんと人間へのヒントもある。
インストラクターたちが教えてくれるドガから、
人間用のヨガにアレンジして、
ゆっくりヨガ健康法を学んでみてはいかがだろうか?

小澤征良さんの特別エッセイと合わせてお楽しみあれ☆



Doga ドガ 犬的ヨガ健康法
J・ブリリアント W・ベルローニ 小澤 征良
410545501X

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コメント

ありがとうございます。
ドガ、良いですよね☆
  • 永遠 
  • URL 
  • 2005年08月24日 01時08分 
  • [編集]

トラックバック失礼します。

ドガ、注目してます★
  • 絢子 
  • URL 
  • 2005年08月23日 17時49分 
  • [編集]
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